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 Baldrian wirkt wirklich
Forschern ist es erstmals gelungen, die positive Wirkung von Baldrianextrakt bei Ein- und Durchschlafstörungen quantitativ und objektiv zu erfassen
Mithilfe eines neu entwickelten Schlafanalyseverfahrens registrierte das Team um Professor Wilfried Dimpfel von der Universität Gießen die Tiefschlafzeit von 36 Personen mit Ein- und Durchschlafstörungen.
Wie der Pharmakologe in der Zeitschrift für Phytotherapie berichtet, verbrachten Teilnehmer, die Baldrian-Trockenextrakt eingenommen hatten, mehr Zeit im Tiefschlaf als jene, die nur ein wirkstofffreies Scheinmedikament bekommen hatten.
Grund: Die im Baldrian enthaltenen Lignane docken an A-1-Rezeptoren im Gehirn an, die als „Müde-Schalter“ dienen.
Apotheken Umschau |
Geschrieben am 03.09.2007 um 07:20
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