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 Gut fürs Herz
Wer sich mindestens dreimal pro Woche ein ausgedehntes Mittagsschläfchen von mehr als einer halben Stunde gönnt, senkt sein Risiko um 37 Prozent, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben
Zu diesem Ergebnis kommt eine sechsjährige Studie, an der mehr als 23 000 Griechen teilnahmen. Besonders ausgeprägt war der Schutzeffekt bei berufstätigen Männern. Die genauen Zusammenhänge sind noch unklar. Eine mögliche Erklärung könnte sein, dass Menschen, die regelmäßig Mittagsschlaf halten, auch sonst gesünder leben.
Diabetiker Ratgeber |
Geschrieben am 02.08.2007 um 20:16
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